从最理想的角度分析，腰腹抽脂之后穿3个月塑身衣其实不够，建议穿到6个月，穿3个月只是达到及格水平。腰腹吸脂后穿塑身衣最低限度如下：1、1个月：24小时穿塑身衣，能起到比较好的压迫作用；2、1-3个月：每天尽可能多穿，如下班回到家就穿上，至少每天要保证10个小时以上；3、3-6个月：尽量有空就多穿，塑身衣穿的时间越长，效果越好。脂肪生长在皮肤和深层组织中间，将脂肪组织抽走以后，深层组织内原来为脂肪的地方变空虚。需要穿塑身衣将两层组织，进行较好的压迫，两层组织之间空隙比较小，所形成的瘢痕组织才会比较薄。瘢痕组织比较薄会恢复快，而且没有较多痛痒的感觉。做完吸脂手术后，需坚持穿塑身衣，才能达到更加完美的效果。