轻度焦虑症的患者主要表现轻度紧张。比如遇见事的时候有一点焦虑、担心、坐不住。在外边的时候可能会有点坐立不安。在家里时可能在床上躺不住。 这种焦虑患者可能还会有一些警觉性增高，比如听见声音就很烦，本来喜欢孩子们都在家，这时候焦虑的时候听见声音就不舒服。 然轻度焦虑也可能会表现出来对一些自己喜欢看的电视，好像觉得声音也有点烦，轻度焦虑主要就在一些轻度烦恼。 这种情况下可能表现身体上的不舒服，主要就是表现在思想上有点紧张，对外界的事物的反应稍微有些敏感，比如有点心慌、胸闷。但是还不至于给自己带来很多，或者很重的情绪上焦虑和身体上不舒服症状。 所以轻度焦虑，如果患者能去干一点其他的事情转移注意力，如果不再关注它，可能会自然逐渐消除。 所以总体而言，轻度焦虑是有些焦虑，但是症状不太严重。