熬夜流鼻血，也是鼻出血的常见表现，实际上熬夜和鼻出血关系不大，不熬夜也有可能发生鼻出血。熬夜导致身体免疫力下降、休息不好，自然在一定程度上会增加鼻出血的可能性，但熬夜并不是鼻出血的直接因果因素。鼻出血最常见的因素是和抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜的损伤有关系。所以此情况要注意不要抠鼻子、揉鼻子，避免刺激损伤鼻黏膜，会对鼻出血起到较好的预防作用。另外之所以会抠鼻子、揉鼻子，还是鼻子痒等不舒服导致，鼻子痒等不舒服症状，常和鼻炎有关。所以对于鼻炎还是要积极治疗，鼻炎治疗好后、改善鼻炎的症状，鼻子不痒、不塞，自然就不会抠鼻子，从而就不会因为抠鼻子，对鼻黏膜造成损伤，会预防鼻出血。所以鼻炎的治疗，对于预防鼻出血也有很重要的意义。另外，老年人要注意有高血压存在，一定要对于血压进行及时、持续地控制，才能有效预防鼻出血。