由于现在经常做妇科B超，所以很多病人都知道有一个诊断叫子宫内膜薄。一般做B超都是在月经干净以后做，月经干净的时候，子宫内膜一般是0.6cm、0.7cm，但部分病人可能B超检测就是0.4cm、0.3cm，所以，病人就很着急。子宫内膜薄的治疗和调理分析如下：一、治疗：1、生理性的子宫内膜薄：子宫内膜薄的病人一般可能还伴有月经量的减少，其实子宫内膜薄也有生理性和病理性之分。如果现在服用短效的口服避孕药，子宫内膜不会太厚，在来完月经后也就是0.4cm，而且月经量也会很少，这属于生理性的子宫内膜薄，不影响卵巢真正的功能。所以，一旦停用了短效口服避孕药，自然就会恢复正常，不要因为生理性的干扰而焦虑；2、病理性的子宫内膜薄：比如做过多的人工流产、有宫腔的手术操作，围绝经期的病人有时候雌激素量不高，有时候也会造成内膜变薄。内膜变薄还有其他的问题，就是雌激素量过低引起。如果是内分泌的问题，伴有雌激素量过低，这时可以用雌激素进行治疗。但是如果是刮宫、流产造成子宫内膜伤害，或者有子宫内膜的结核造成这种伤害，其实用很多药物治疗效果并不是很满意。二、调理：一定要做好避孕的工作，尽量少做人工流产，这是最主要的方法。如果已经发生这些问题，心情要放好，正确认识这种情况，然后心情保持舒畅，就是保护卵巢最好的动力。另外，要有适当的活动，要使盆腔的血液循环建立起来、盆底的肌肉发达起来，这样生殖系统的功能就会恢复得很好。饮食上一定要注意不要吃过于寒凉、辛辣的饮食，要清淡，这样都利于卵巢功能的保护。