确定半月板损伤的方法主要根据临床症状、体格检查以及影像学检查。具体情况如下：1、临床症状：患者如果发生半月板损伤，会有关节间隙疼痛、肿胀、活动受限，并可伴有关节绞索症状；2、体格检查：对半月板损伤部位进行体格检查，能够准确确定痛点，一般为关节间隙，而且做屈曲膝关节、伸直膝关节动作会有疼痛症状复发，做麦氏征试验通常为阳性表现；3、影像学检查：核磁共振检查能显示半月板的结构，包括外形和内部情况，如果发生半月板损伤，会有半月板表面裂隙或者半月板内部的条状高信号影。确定半月板损伤的具体依据可以根据以上3个方面考虑，具体情况可以咨询运动医学科门诊医生，由专科医生进行详细的分析和解答，清楚半月板损伤的诊断方法、治疗方法以及预后情况等，使患者能够早期获得诊断和治疗，避免关节功能受损。