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哺乳期可以喝雪碧饮料吗
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北京医院 王少为 主任医师
哺乳期女性可以饮用雪碧,但需要少量饮用,原因如下:1、雪碧属于碳酸饮料是一种高能量含气饮料,含有较高糖分过多,饮用时会增加饱胀感,导致摄入过多能量引起脂肪堆积,引起胃肠道功能紊乱、糖代谢异常、胰腺负担加重;2、摄入糖分过多会减少哺乳期女性其他营养物质摄入吸收,造成营养物质丢失和摄入不足,导致乳汁分泌量减少,影响营养均衡,以及影响乳汁成分,从而影响哺乳期女性和婴儿健康。
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