整个孕期的每个妊娠月并不是传统意义上的30或31天，每个妊娠月以周数计算是4周，以天数计算是28天，所以3个月是怀孕12周。10个月以周数计算是40周，以天数计算是280天，每过7天算1周，每过4周算1个月，10个月后就是预产期即怀孕40周当天。3个月是12周，属于怀孕早期，此时间段胎儿在子宫内逐渐发育出人的基本形状，各个器官系统在12周内初步发育完善。12周是胎儿内脏发育的黄金时期，要尽量保良好心态、注意休息、保证充足睡眠、良好的膳食摄入、均衡膳食摄入，特别要注意每天补充叶酸，以防止胎儿神经管畸形。