现有的胚胎移植过程一般是在超声引导下，病人采取截石位，便于医务人员操作，将装载有胚胎的移植管在超声引导下，把胚胎移植到宫腔的合适位置，整个过程操作比较轻柔，没有太大的刺激，所以不会导致腰酸的发生。腰酸和胚胎移植本身没有因果关系，但是确实有一些因素在其中参与，具体如下：1、有的人在胚胎移植完以后，长期卧床、好几天不下地，久卧伤气，从早躺到晚，不管是否有做胚胎移植，都有可能在晚上觉得腰酸；2、如果这次胚胎移植是新鲜周期的取卵之后做的移植，前面势必伴随着促排卵、多卵泡发育和取卵的影响，可能会有盆腔的积液存在，有些人对盆腔积液的刺激相对比较敏感，会出现腹痛、下腹坠胀，甚至腰酸的情况，也要加以鉴别和多方面、多因素考虑。建议胚胎移植以后的病人保持良好生活习惯，规律饮食，不要天天躺在床上。但也不要过度运动，剧烈运动也不可取。特别是新鲜周期移植的病人，一定不要过多改变，做大幅度改变体位的活动，以免增加卵巢扭转的风险。