腿关节软骨损伤需要3个月左右能够恢复。腿关节软骨损伤与关节外伤、关节退变等多种因素有关，患者产生腿关节软骨损伤后，会有关节疼痛、肿胀、活动障碍，负重行走时症状更为明显。通过核磁共振检查能够确认腿关节软骨损伤的具体部位和范围，一般需要尽快进行处理。可以关节腔注射玻璃酸钠，加强腿部肌肉锻炼，增强关节稳定性，短期内避免负重活动，口服塞来昔布胶囊等药物，减轻局部炎症。也可以采取关节镜手术的方法对软骨进行修复，包括局部微骨折治疗，术后需要配合康复锻炼，恢复腿关节的活动范围和关节周围肌肉的力量和强度。经过确诊、综合治疗后，腿关节软骨损伤在3个月左右会恢复，关节疼痛、肿胀、活动受限等临床症状可以基本消除。如果是比较严重的腿关节软骨损伤，患者还需要积极配合口服软骨损伤药物，如硫酸软骨素等。综上所述，腿关节软骨损伤的具体恢复时间，需要患者及时到关节外科门诊进行复查，由专科医生协助患者进行评估。