正确清洗内裤，是保证健康的最基本条件。研究发现穿着24h的内裤中，最少有0.1g的粪便成分，含有超过100万株的病原微生物，是引发女性生殖道感染最重要的条件，清洗内裤的具体操作如下：1、内裤要勤换，24h必须要更换内裤；2、要用专用的洗浴容器清洗内裤；3、用肥皂彻底清洗，一般强调温热水加上肥皂，彻底洗涤15min以上。洗干净的内裤，用清水洗干净以后，在通风的情况下晾晒。在内裤基本接近于干的情况下，在阳光下，通过紫外线做系统的消毒；4、注意要选择棉质的内裤，不要穿化纤、尼龙等不透气的内裤。