艾灸可以下午做，其实做艾灸的时间并没有一个非常固定的时间限制。日常生活上比较有空闲的时间，理论上多数都可以做艾灸。但是有部分特定的时间段，建议尽量不做艾灸，比如三餐以后不建议马上进行艾灸，多数建议病人还是要在餐后两个小时进行艾灸。在艾灸的过程中，尽量不要受风、受凉、受寒。临床上艾灸是一种温热刺激，一般作用在腹部、背部等穴位，当艾灸这种温热刺激作用在俞​穴上以后，会使人体的腠理打开，腠理其实就是人体的汗孔，当腠理打开时，外界的风邪、寒邪就比较容易侵袭到人体内部。所以在艾灸的过程中，建议尽量不要受风、受寒。艾灸之后不要马上沾水，这也是一个注意事项，如果艾灸之后很快去沾水，有可能会增加局部感染的风险。但是其实艾灸的时间，总体只要尽量不在三餐之后马上进行艾灸，一般在餐后两个小时都可以，但是晚上到了睡觉的时间，也不建议进行艾灸。