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怎样判断自己有口臭

参与医生

口臭判断具体方法如下: 1、感官感受测试法,即鼻呼吸法。需要专门的测试师来闻,但可能测试师有主观性。另外经常闻臭味,感觉不太好,所以这方法现在用的比较少; 2、化学检测法,可以检测呼出气的硫化物水平,有硫化物检测器,但是在平时生活中用起来不太方便,所以推荐用感官呼吸法,即找亲友闻有没有味道; 3、比较简便的自测方法是口鼻呼吸法,即把口鼻蒙起来,吹一口气,大概吹10秒钟,随后闻有没有味道; 4、戴口罩,呼出去的气基本会有部分保留在口罩内部,这时也能闻到口气重不重; 5、唾液检查法,即把手洗干净,唾液涂在自己手上,等10秒钟,干后闻有没有异味,这也能判断口气重不重。
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