月经结束1天可以同房。在月经期间不建议同房，因为有月经血，容易造成外界病原体的带入引起盆腔感染。同时月经期间同房，可能会造成经血逆流，从而引起子宫内膜异位症，造成盆腔内膜异位症，形成巧克力囊肿，然后形成子宫腺肌症，还有可能伴发不孕，所以在月经期间不建议同房。而月经干净之后1天，且没有阴道出血，这时相对宫颈也处于封闭状态，即可以同房。同房时还是要注意同房卫生，尤其是同房之后容易发生感染的女性。在同房之前建议男女双方要清洗外阴，尤其是男性要清洗外生殖器，因为男性如果携带病原体，在同房时就会造成夫妻之间互相传播。如果女性有阴道炎，比如有些女性容易在月经之后得霉菌性阴道炎，这时要暂缓同房。对于男性，其实带上男用避孕套，对于夫妻双方之间，既可以达到避孕的效果，也可以达到阻止性传播疾病互相传播的效果。所以在月经结束之后1天，如果同房可以，只要没有男女双方不适的情况。如果要避孕推荐用避孕套。