- 发烧适合吃什么
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首都医科大学附属北京地坛医院 孙静媛 主任医师
发烧的病人往往有头疼、食欲不振,甚至严重的病人还有恶心、呕吐等伴随症状。因为正常人体内的消化器官里,胃肠道的消化酶在37℃时活性是最好的,如果体温超过38℃以上,酶的活性就会受到影响。发烧的病人,很多都是没有食欲、不想吃东西,所以发烧的病人要尽量吃些清淡的流食或者半流食。可以吃些水果、富含维生素类的蔬菜水果,不要吃油炸、高脂、高热量饮食,这时吃进去病人也消化不了。所以要避免这些不容易消化的肉类饮食,要吃些清淡的、吃些水果等。
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