月经期间喝益母草可以调节经血不畅、痛经和月经过少等情况，益母草作为中草药，作用是活血化瘀，散结。所以在月经期出现月经量少、宫寒、痛经，或者月经有小的黑血块等情况，可以喝益母草来调节月经，使月经正常排出，增多月经量，有缓解痛经的作用，这是月经期间喝益母草的功效和作用。如果本身月经量正常，甚至月经稍微过多，在月经期间不要喝益母草。益母草经过体外研究实验发现具有兴奋子宫、引起子宫收缩等作用，所以可以在月经少、痛经、经血不畅等情况下喝益母草。如果本身月经就过多，再喝益母草可能会加重月经过多等症状和问题，所以不推荐使用。益母草在流产或者自然流产之后可以使用，帮助排出宫腔内剩余残留的组织物质。