腰椎间盘突出吃钙片有用。腰椎间盘突出引起急性症状，如腰腿痛和盘源性下腰痛、腿麻木、抽痛，钙没有直接缓解作用，但是医生还是建议患者服用钙。因为腰椎间盘突出是腰椎的老化、椎间盘的退变基础上产生的疾病，而产生此类退变、老化的根本原因是出现骨质疏松。因此患者服用钙剂，但老年患者一定要配合维生素D3，配合维生素D来促进钙的吸收才有用。如果单纯补钙剂，不服用含维生素D的钙剂，效果一般不好。现在的生活条件较好，一般牛奶、鸡蛋及蔬菜里都含有大量钙剂，此类钙剂通常不能被老年人所吸收利用。需要服用一些含有维生素D3的钙剂，或者单独服用维生素D3都可以促进钙的吸收，来延缓腰部退变，包括椎间盘突出症状的加重。