出汗由身体植物神经支配，包括交感神经与副交感神经，当人体感到压力较大、焦虑、工作比较累，或需要进行注意力高度集中的工作时，如考试、开会等，交感神经会出现兴奋，从而导致出汗增多、心率加快，同时不容易睡着且精力比较旺盛。而在平常放松时，副交感神经会占据优势，多见于休息、睡眠、听音乐，或吃饭等环境下，此时出汗会减少，心率也会有所下降，呼吸节律也相应减慢。因此入睡后反而出现出汗增多的现象，甚至影响睡眠，预示着患者存在植物神经功能失调的可能性，即交感神经异常兴奋，常见于以下几个方面的原因：1、器质性疾病：存在部分器质性疾病，引起出汗增多、手抖、心悸等症状，如甲状腺功能亢进症、急性炎症性疾病，包括结缔组织病，在全身炎症活跃的情况下，患者也会容易出汗增多；2、心理因素：见于焦虑症或睡眠障碍，此时不仅需要关注出汗，还应关注焦虑是否改善，睡眠是否调节良好，必要时还需到医院就诊，并服用药物。