血压高的时候，一定要注意冷静，情绪要稳定，不能说血压高了以后，就跟着特别急，反而会造成血压进一步升高。这时候可以注意好好休息，加一些口服的短效的降压药，使血压迅速降到合理的范围内。常用的短效的口服降压药物，就是卡托普利，是代表药物，有的时候也会用到硝苯地平缓释片，口含，会使降压相对比较快。同时由于血压高，也会出现自身情绪上的问题，紧张、焦虑，这时候也可以用一些相对镇静的药物来改善，即不良情绪造成血压过高的情况。因为血压持续增高，肯定会在脑、心造成相应的负担，过高可能会出现脑出血，心脏的负荷也会出现相应的增高，高血压也会引起心功能不良。但是一定是降到合理的范围内，不能用降压药突然把血压一下就降到正常范围，或者是比较低的范围，可能会对脑、心脏造成二次伤害。所以一定要遵从医生的指导，将血压降至合理的范围内即可。