从避孕的角度，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般正常生育的妇女，卵巢每月排出1个卵子，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天。因此在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房就有可能受孕，叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天，称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 安全期可分为排卵前和排卵后安全期。从月经干净后第一天到排卵期前一天为排卵前安全期。从排卵期后第一天到下次月经来潮前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期相对更安全，但安全期避孕并非绝对安全，失败率较高。女性若想有效避孕，最好选择相对高效的避孕方法，比如口服短效避孕药、宫内节育器或全程使用避孕套等方法。