眼皮里出现不痛不痒的包块，可能发生了睑板腺囊肿即霰粒肿，属于慢性肉芽肿性炎症。如果睑板腺分泌不通畅，油脂不能及时排出，堆积在腺体里刺激周围腺体组织，则会形成慢性肉芽状囊肿。如果睑板腺囊肿较大，大小类似于黄豆粒，则需要进行手术切除，将囊肿里的内容物清除干净，使症状彻底好转。在日常生活中，需要注意眼睛的睑板腺，如果经常发生腺体开口堵塞的情况，可以定期进行热敷，利用热水的蒸气熏眼睛，1天2次，每次10min，帮助睑板腺中油脂内容物及时排出，减少发生囊肿的机会。