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孕妇可以盘腿坐吗
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
孕妇可以盘腿坐,平时正常生活、活动、运动,对于孕妇都比较安全。部分孕妇在孕前可能习惯盘腿坐,怀孕后仍然有该习惯,而且觉得坐得比较舒服,但是时间不要太长。怀孕后为了分娩,孕妇的凝血是高凝状态,容易出现凝血的情况。此外随着子宫增大,会压迫盆腔、下肢,使得血流更加缓慢。如果长时间盘腿坐会造成血流更加缓慢,容易形成血栓,一旦孕妇患有血栓性疾病,危险比较大。所以在盘腿坐或者其他姿势时,都不宜时间过长,一定时间就要起来活动,让血液流通,避免发生血栓性疾病。所以建议孕妇在孕期时候,无论哪种姿势时间都不宜过长。
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