脂肪粒实际上主要指面部的脂肪粒，如痘痘初期粉刺阶段。首先要看脂肪粒形成的原理，如体内的内分泌紊乱，雄激素水平高，分泌旺盛，会形成颗粒样的角质栓。毛囊皮脂腺毛囊口角化后会像盖子一样扣住，会造成脂肪颗粒淤积。另外局部的炎症、感染会造成颗粒变成炎症。针对这种情况，可以外用0.025%的维A酸的软膏，将毛囊口的角化祛除掉，让其中的颗粒能够讯速地分泌出来。另外可以做面膜的治疗，如有成熟的脂肪颗粒，可以用痤疮针清出来，继续有成熟的再继续清理，慢慢的也可以把颗粒清除掉。平常也可以用温水洗脸，或者淡盐水进行清洗，把角化的东西迅速去除掉，里面的皮脂能够分泌出来，达到去除脂肪颗粒的作用。饮食上要注意控制，少吃油腻食物，减少脂肪颗粒的生成。