治疗长期耳鸣首先要检查耳鸣的原因，做电测听、声导抗以及做耳部的影像学的检查。如果电测听、声导抗，包括耳部影像检查都正常，有可能耳鸣就是神经性耳鸣，我们可以确诊它就是神经性耳鸣。如果是神经性耳鸣，需要从以下几个方面来治疗：1、保持良好的睡眠：睡眠要充足，并且情绪要稳定，不要情绪过于波动，首先睡眠好；2、药物治疗：需要用一些药物来配合治疗，第一用营养神经的药物如甲钴胺片，第二用一些改善内耳循环的药物，如长春胺缓释胶囊或者银杏叶片都可以。第三用一些安神的药物，可以选择中成药，主要是增加深度睡眠，如乌灵胶囊、甜梦口服液等等，这些药物联合治疗。经过3周的治疗，有一个明显的效果。如果症状没有完全缓解，可以再继续第二个疗程的治疗。经过一段时间的药物治疗，包括情绪的调整，神经性耳鸣可以得到控制。