成年男性如果长时间没有性生活，出现遗精的现象是正常的一种生理反应，所谓的精满自溢就是这个道理。通常遗精始于13-15岁的青春期发育男性，遗精意味着性腺发育的成熟，以及睾丸生精功能的出现和丰富，这种情况下就会出现遗精的现象。夜间遗精临床称之为梦遗，而在白天的遗精临床则称之为滑精。男性1个月几次的遗精，通常不引起生理和心理的不适反应，这种情况下不必过于担心和焦虑。而对于过于频繁的遗精、次数过多，会导致身体上的不适，这种情况下可能就要进行一些干预和治疗。通常可能是由于心理、生理因素或者器质性疾病所导致，包括包茎、包皮过长，以及一些不良视频看得过多、内衣过紧以及压力过大等因素，这就需要引起相应的重视。