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脸色发黄怎么改善

参与医生

中日友好医院 汪晨 主任医师
部分患者如果出现面部皮肤非常暗淡、枯黄、暗黄或非常憔悴等肤色,需要根据导致患者出现面色发黄的原因进行治疗,具体如下:1、规律生活:患者在日常生活中要注意生活规律,不要熬夜,保持充分的睡眠。并且饮食上要注意营养,经常食用富有营养、容易消化的食物,生活规律对一个人的肤色而言,较为重要;2、治疗疾病:部分患者面部的皮肤颜色显得非常憔悴,暗黄、黄色或枯黄等,考虑与机体的某些疾病有关,例如肝胆疾病、溶血性贫血或某些肾脏疾病等,都会导致患者的皮肤颜色发生枯黄色、暗黄色,或淡黄色。尤其是肝胆疾病、胆红素的广泛沉积的患者可以表现全身皮肤、黏膜的黄染,因此患者的面部皮肤出现黄染时,应该到正规医院的皮肤科和相关科室,进行必要的检查,明确导致面色发黄的原因,并给予正确的治疗;3、避免食用高胡萝卜素的食物:也有部分患者由于食物的原因出现面部发黄,例如患者在短时间内如果摄入高胡萝卜素的食物,如胡萝卜、橘子、南瓜等,都会导致患者出现脸色发黄。
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