经常脚疼、小腿疼原因多方面，可能与缺钙、骨质疏松、受凉、外伤、劳损等多种因素有关。神经肌肉的兴奋性增强，患者会出现经常的脚部的肌肉痉挛、紧张，脚部的抽筋、小腿的紧张和小腿的抽筋，引起疼痛症状，尤其是中老年患者更容易出现。青少年患者由于生长痛，骨骼的生长速度远远超过肌肉、韧带的结构，也会引起脚疼、小腿疼的临床症状。因此如果患者经常发生脚疼、小腿疼，要及时就诊。部分患者出现腰椎的病变，比如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄压迫神经，神经的支配区也包括小腿和脚部，病变反复发展，可以诱发以上部位经常的疼痛，同时也会有腰部的症状，腰部疼痛、腰部僵硬、活动障碍。