4个月宝宝如果出现喘气粗的症状，常见原因具体如下：1、呼吸道堵塞：宝宝鼻腔内分泌物没有及时清理，即鼻痂，可能会出现喘气粗，应及时进行清理，避免堵塞；2、环境温度较高：如宝宝在较热环境中，或者活动量较大时，可能出现呼吸声音粗，应适当降低环境温度，症状可逐渐缓解；3、呼吸道感染：如鼻塞、咽喉部肿痛、气管炎、支气管肺炎等，因为4个月宝宝，呼吸道整体发育相对未完善，免疫力较低，容易出现病情进一步加重，因此应及时进行治疗；4、体温升高：若宝宝体温升高，易导致呼吸心率加快，也会出现喘气比较粗的现象。