宝宝总是使劲，脸憋得通红，胳膊、腿使劲伸，屁股扭动，多数情况为宝宝在长身体。这种情况最常发生在3个月之前，此时宝宝没有其他运动方式，多数躺在床上，能做的运动不多。3个月之前的宝宝，生长发育的速度非常快，刚出生时平均体重是3.2-3.3kg，到3个月时翻一倍，多数为6.5kg。宝宝身高、体重增长速度较快，细胞分裂的速度，骨骼、肌肉、皮肤等都较快，需要不停地舒展筋骨、适当运动，以达到舒适程度。通过肌肉用力，血液循环得到加速，筋骨也得到舒展，会比较舒适。到4-6个月时，这种动作会稍微减少，6个月以后，这种现象基本消失，因为宝宝会做更多的动作，比如坐、爬、站，不仅靠此动作运动，会减少使劲的动作。