有的女性在同房后会出现腿软无力的现象，可能与以下因素有关：1、同房时间过长：体力消耗过大；2、体质虚弱：平素就比较虚弱的人群，在同房的过程中，过度消耗体力；3、疾病原因：导致体力骤然下降，出现小腿无力。女性患者平时需保持身体健康，如果有疾病，应进行积极治疗，提高体能和机体的储备能力，进行有氧锻炼。平常可以吃富含能量、低血脂、低血糖的食物，包括肉质、蛋类食物或奶制品，可以提高机体的糖原含量和机体储备体能的能力。女性同房以后肢体无力可以缓解或改善，不是可怕的现象，应针对机体所表现出的征象给予正常检查和正常治疗，保证身心健康。