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预防结肠癌有什么措施

参与医生

河北医科大学第二医院 刘丽 主任医师
随着我国居民饮食水平的饮食结构的调整,临床发现结肠癌患者有上升趋势,饮食还是在发病过程当中起到一定的作用。以前居民喜欢吃蔬菜,以膳食纤维还有谷类食物为主,进食牛奶和肉类少。所以癌症的发生率当时跟欧美国家相比比较低。 随着饮食食谱改变,现在进食的食物越来越精,含的脂肪、蛋白类食物越来越多,所以发现结肠癌的患者也是呈上升趋势。此时认为还是进食膳食纤维减少,进食精致的大米其实有利有弊。所以对于如果有结肠癌家族史的这部分人群,建议饮食还是要适当注意不要进食太精细食物,最好还是多吃粗制谷类,含膳食纤维多的蔬菜水果,同时要保持大便通畅,尽量不要便秘。
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