预防卵巢囊肿蒂扭转的睡姿可考虑仰卧位，这样就会减少卵巢蒂扭转的可能性。但女性在进入深睡眠后，难免会翻身、活动，所以也有可能在睡梦中突然出现卵巢囊肿蒂扭转。因此，若是有手术指征的卵巢囊肿，可以考虑手术治疗，否则随着囊肿增大、重量增加，再加上盆腔内活动范围比较大，就有可能会发生蒂扭转，所以建议考虑手术治疗。另外，对于卵巢囊肿一旦出现蒂扭转，临床会表现为突然下腹部剧烈的疼痛，同时可能会伴有恶心、呕吐等症状。因此要积极就医，对卵巢囊肿蒂扭转要积极考虑手术治疗，并且在术后要加强护理。另外，卵巢囊肿出现蒂扭转，尽管部分女性做了手术，但可能导致局部血栓脱落而引起下肢浮肿或栓塞在其他部位。因此手术后要动态观察。