精子质量不受频繁射精的影响，如果有生育需求，更应相对频繁射精。精子由睾丸产生，经过附睾的活化，通过输精管储存在精囊中，在性生活时从尿道口射出。精子的质量主要由睾丸决定，射精过程仅是将精子从精囊中排到体外，所以精子的质量在射精之前已经决定，而精子的质量虽然不受频繁射精的影响，但受孕的几率确实和射精的频率有关。如果关心频繁射精是否降低受孕的几率，这种想法恐怕是因为觉得频繁射精会导致每次射出的精液中精子数目变少。其实频繁射精时的精子数目和平时的差距未必很大，并且频繁射精反倒会在一定程度上增加精子排出和卵子相遇的几率，反而对受孕有一定好处。因此，如果存在生育需求，推荐隔一天同房一次，覆盖排卵期。而射精的频率对精子质量虽然没有影响，但对受孕几率有好处。