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清怡安眠保健贴对失眠是否有效

参与医生

上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
清怡安神保健贴治疗失眠,如果是对症的患者,肯定有效。一般这些中成药或中成的膏药来治疗失眠,需要通过中医的方法进行辨证施治。如果符合清怡安神保健贴的适应证,使用清怡安神保健贴治疗会起到一定的效果。但是引起失眠的症状或失眠的原因很多,可以是外界的环境因素,还有床板的因素。环境过于吵闹、床板太硬、太软,以及自身的因素,情绪波动,受外界刺激的刺激,还有情绪或者性格比较怪异都容易造成失眠。身体的不适症状,还有不良的习惯,睡眠前喜欢喝浓茶、咖啡都会造成失眠。如果是这些因素,要祛除病因,调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯,睡前可以喝牛奶、泡脚、洗热水澡。在黑暗的环境中睡眠,可以促进大脑褪黑素的分泌等,都可以改善失眠症状。如果睡不着,通过辨证施治选用清怡保健贴来进行治疗,也可以通过口服中成药以及西药来治疗失眠的症状。
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