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便秘怎么能快速排便

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 张继舜 副主任医师
便秘在治疗上,主要是使用通便药和胃肠动力药以及生活方式调节。便秘是指排便困难、费时、费力、大便干结,甚至必要时需要手法辅助排便。具体如下:1、生活调节:主要是适当多吃粗纤维食物,粗纤维可以吸收水分,使大便湿润,然后膨胀,吸收水分之后便于排出。还要养成规律的排便习惯;2、胃肠动力药:很多便秘病人是由于胃肠动力减弱导致的便秘,可加用一些胃肠动力药治疗;3、通便药:通便药分四类,如刺激性泻药、膨胀性泻药、渗透性泻药、润滑性泻药。若大便干结,聚集在直肠难以排出,此时需要用一些润滑性泻药,包括甘露醇等药物,其可以快速将宿便排出体外。在临床中也可选择刺激性泻药,刺激性泻药在应用中要注意,其只适合短期应用,不适合长期应用。临床最常使用的还是渗透性泻药和膨胀性泻药,其主要作用是药物进入肠道后吸收水分,引起大便湿润、膨胀,有利于大便排出。
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