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慢性肾炎能跑步吗
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中国人民解放军总医院 马强 副主任医师
慢性肾炎可以跑步,跑步对于提高病人的抵抗力,提高病人肌肉的含量,另外对预防骨质疏松有很大好处,所以慢性肾炎的病人可以跑步。但是要注意慢性肾炎的病人,要求是不能劳累,所以在跑步过程中也还是要特别注意,要量力而行、适可而止,不能跑的时间太长,也不能跑的太多,另外跑步后也尽量注意不要受凉,这样对慢性肾炎才是有一定的好处。因为慢性肾炎发病和加重的因素,就包括感染、劳累等等,所以在临床上碰到这种病人,通常情况下要求病人尽可能的不要劳累,不要受凉,然后才能保证慢性肾炎不会发生很快的进展。总之慢性肾炎的病人可以跑步,跑步对慢性肾炎的患者有相当大的好处,可以增强抵抗力、提高肌肉的含量,预防骨质疏松等,但是一定要注意不能劳累受凉,否则就有可能会加快肾脏病的进展。
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