对于脊柱不好的患者，首先要求床垫与脊柱相吻合，建议选用硬床垫作为主要支架。其次，在硬床垫基础上可以加上一层薄褥子，增加睡眠或者休息时的舒适感。对于腰椎间盘突出或腰椎退变的患者，同时也会建议在腰后方加一层较薄的垫子，可以帮助腰椎保持较好的曲度。对于颈椎病变患者，在使用垫子前提下，通常建议选择一个合适的枕头，使颈椎曲度保持轻度后仰的状态。