左眼皮感觉到跳动，常见原因如下：1、眼疲劳：通常是过度用眼的情况下，造成的眼肌疲劳，如长时间地看电脑、电视、手机，睡眠不足、高度紧张，以及长期熬夜等，均会造成眼肌疲劳。眼肌疲劳可以使支配眼肌的神经异常兴奋，从而带动眼睛肌肉不间断地抽搐，反射到外观上，就表现为眼皮在跳动的现象。此时应减少看电脑、电视、手机的时间，同时注意调整休息，避免过度熬夜等，从而使眼皮跳动的症状得到缓解；2、眼部肿瘤：如果眼部周围存在肿瘤，或由于不当的体位压迫眼肌周围的皮肤，也会造成眼肌支配神经异常的兴奋，从而引起眼睛肌肉不停抽搐，而引起眼睛的跳动。此时应去往医院进行详细检查。如果存在肿瘤，则应按肿瘤的性质相应处理，眼肌跳动的现象也会随之减少；3、面神经麻痹：在面神经麻痹的早期，也会触动眼肌进行不间断的抽搐、跳动，此时应去往医院检查，并给予理疗、针灸等相应的治疗；4、其他：在精神过度集中、长期高压工作的情况下，也会造成眼肌的疲劳，而引起眼皮跳动的现象，建议缓解工作压力，放松精神，使眼肌跳动的现象逐渐得到缓解。