小的黑头，可以外用或口服维甲酸类药物，还有超分子水杨酸、果酸都有效。比较大、比较封闭、比较厉害的黑头，用挤压的方式可以很快速的去除。长黑头的人肯定有体质问题，不能挤出来之后不管了，需要干预抑制再长黑头，可以在家外用果酸或者在医院进行果酸治疗，还可以外用维甲酸、超分子水杨酸，都会对腺体或者毛囊角栓有抑制作用。如果长得比较多，每天晚上都要干预，外用可以起到少长黑头作用。如果比较重，也可以通过口服维甲酸让黑头减少。