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小孩最佳断奶时间

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首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
小孩的最佳断奶时期一般是8-12个月,通常4-6个月开始添加辅食,如米糊、蛋黄等。随着成长,乳牙萌出,其咀嚼功能和胃肠蠕动不断地完善,辅食量逐渐增多,品种也逐渐丰富。7-8个月时可以吃小面条、苹果泥、肝泥、烂烂的菜粥等,8-9个月时可以吃米粥、面条、软稀饭等。此时乳牙会萌出6颗左右,已为断奶做好充分准备。8-12个月后,母乳的营养成分逐渐降低,无法满足小孩生长、发育的需求,应逐渐断掉。需要注意,断奶是指断掉母乳喂养,而不是断掉所有奶制品。断掉母乳后仍然可以喂养牛奶,即这段时间可以更好地添加辅食,刺激其味蕾发育,培养对食物的兴趣。但也不可直接断掉,如果出现身体不适,发烧、腹泻等,可以适当地延长母乳喂养的时间,待其身体状态最佳时断奶。如果天气比较炎热,也不适合强行断奶,可以选择不冷不热的季节进行。所以8-12个月,小孩状态佳,天气也适合的时候最适合断母乳。
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