实际上坐灸是艾灸的一种，因为艾灸包括很多种，比如最常见的艾条灸、艾柱灸，还有灸器灸。坐灸属于灸器灸的一种，一般是把艾条剪成碎断，放到灸器里头点着了，主要的目的是灸盆底部进行治疗。最常见的艾条灸需要选穴位，比如合谷、足三里、中脘、神阙，都可以用艾条灸，艾条灸用途更广泛。艾条灸跟坐灸相比较，效果不一样。坐灸仅仅局限于灸会阴，艾条灸选的穴位各种各样，所以两者没有什么效果的差别，而是范围的差别。因为坐灸它就灸盆底部，主要是补肾阳气，艾条灸可以灸其他位置，艾条也可以灸会阴穴，只不过是不方便而已，灸会阴穴效果跟坐灸类似，所以这两者不是效果好坏的分别，而是它治疗范围的区别。所以坐灸跟艾灸，艾灸是包含了坐灸，艾条灸跟坐灸的比较，一个是灸器灸，一个是艾条灸，艾条灸作用更广泛，坐灸主要是以补肾阳气为主。