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甲减要吃无碘盐吗

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首都医科大学附属北京朝阳医院 宁志伟 主任医师
对于甲减患者,并不一定需要完全避免碘盐的摄入。大多数甲减患者无需特意选择无碘盐,尤其是那些严重的病情,饮食选择对甲减没有太大影响。只有在一些轻度的甲减病例,如由桥本甲状腺炎引起的甲减,以及在服用剂量较低的左旋甲状腺素钠时,可能建议使用无碘盐。甲减是指甲状腺功能减退,最常见的原因是桥本甲状腺炎,也被称为自身免疫性甲状腺炎,这种情况很容易导致甲减。其他次要的原因包括甲状腺手术或放射性碘治疗后引发的甲减。临床上最常见的甲减类型是原发性甲减,其主要原因是桥本甲状腺炎。这是一种由于免疫系统攻击甲状腺而引起的疾病,又称自身免疫性甲状腺炎。如果摄入过多碘,可能会加重甲状腺的自身免疫反应。如果甲状腺已经受到严重损害,需要高剂量的左甲状腺素钠来维持正常功能,摄入大量碘对甲状腺的影响相对较小。相反,如果甲状腺功能减退较轻,仍有大量正常的甲状腺组织,摄入大量碘可能会加重自身免疫反应,加重甲状腺自身免疫的进展。在这种情况下,限制碘摄入是有益的,建议采用低碘饮食,最好使用无碘盐。但是需要注意的是,左甲状腺素钠即L-T4,是甲状腺激素,其中含有碘元素。因此,左甲状腺素钠本身已含有4个原子的碘,不必过分担心碘盐与无碘盐的选择问题,影响相对来讲小一些。然而甲亢患者需要更加注意碘的摄入。
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