出现心律不齐的原因其实有很多，具体如下：1、比如劳累、熬夜、精神压力大、焦虑、失眠，其实比较常见，是可以引发心律不齐的常见原因；2、比如有些人存在贫血、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、心肌炎、心肌病、心衰、冠心病，上述问题也都会引发心律不齐的情况；3、除此之外，当一个人发热、感冒，或者有炎症感染的时候，也可能出现心律不齐。其实在日常的生活当中，很多心律不齐都没有太大的意义，可能就是偶发了房早或者室早。此时往往不需要特殊的治疗，多休息，多放松心情即可，可能逐渐改善。但是如果目前心律不齐比较严重，此时最好去医院先做心电图检查，判断心律不齐的类型，比如是否存在了房颤。在必要的时候还可以做24小时动态心电图，判断检查是否有问题。除此之外，对于心率不齐时，机体不舒服症状较明显，时常感觉到有早搏，或者觉得自己心跳不齐，也可以进一步去化验血常规、血清离子、甲状腺功能。上述基础的化验检查，能够有助于更好地查找出心律不齐的原因。