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老人睡眠多是什么原因

参与医生

北京医院 国红 主任医师
老年人睡眠多的原因较多,常见原因如下:一、正常生理现象:正常衰老的人80-90岁后,睡眠期会明显延长,可能1天睡眠多达8-9个小时或者十数小时,是正常生理变化。二、躯体疾病:1、前列腺增生:老年男性前列腺增生,晚上多次起夜会影响睡眠质量;2、认知功能下降:一天到晚无所事事,坐位看电视,也会睡眠增多;3、精神情绪改变:比如抑郁症患者,睡眠时间会增多;4、其他疾病:如睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征或者身体疼痛、痒,影响老年人晚上睡眠,白天自然会感觉困倦、疲乏。
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