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慢性胆囊炎多吃什么好
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山东省立医院 咸国哲 主任医师
对于慢性胆囊炎,推荐以清淡饮食为主的规律饮食,一般建议多吃一些水果、青菜,少吃以动物脂肪为主的饮食。当然,鸡蛋黄中脂肪含量较多,鸡蛋吃得多或油放得比较多的蔬菜,也建议避免、尽量减少,以清淡饮食为主。避免进食大鱼大肉,主要是减少脂肪含量比较多的羊肉、猪肉、瘦肉的摄入。尤其是要避免油炸食品,还有烧烤、红烧肉,这种脂肪含量明显多的食物要尽量避免。这些水果、蔬菜,凉拌或生拌,比较干净、清爽的食物,对胆囊的刺激比较少。如果胆囊结石引起的胆囊炎经常发作,尤其是发作期间,尽量以清淡饮食为主。可以进食少量的稀饭,如果没有胃口加一些清淡、油含量少的咸菜也没问题。
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