女生胸口闷、呼吸困难，缓解症状需要分辨引起症状的原因。胸闷、呼吸困难，可以由心源性疾病引起，也可以由呼吸系统疾病引起，具体如下：1、呼吸系统疾病：如果年轻人出现胸闷、呼吸困难，呼吸系统疾病更加常见，呼吸系统的疾病以支气管哮喘更为常见，支气管哮喘是以喘息、胸闷、气促、咳嗽为主要表现的疾病。症状的出现为阵发性，发作间期可以没有症状，且症状在夜间发作会更加明显。支气管哮喘的治疗需要以吸入糖皮质激素为基础，在此基础上加减一些药物治疗。当然在应用治疗之前，还是要到医院做相关的检查确定诊断；2、心源性疾病：除了支气管哮喘，一些心源性疾病也可以引起胸闷、呼吸困难，如果年轻人出现此症状，要判断是否存在心肌炎、心律失常；3、非器质性疾病：另外，还有一种疾病也需要注意，是一种非器质性疾病，即由精神疾病引起，尤其好发于女性，与焦虑相关。女生出现这种情况，也要考虑有没有精神系统疾病存在，即非器质性疾病。总体来说，到底是哪一种疾病，还需要找专业的医生进行进一步诊断才可以确定，之后才能够针对疾病进行治疗。