氨糖软骨素钙片是重要的营养物质，被人体吸收利用后，能营养关节软骨、增强骨质密度、改善骨质疏松，是比较好的保健品。一般在早餐后或晚餐后服用最好，间隔时间较适宜，在餐后服用能减少对胃肠道的刺激，利于药物吸收，发挥药理作用。氨糖软骨素钙片口服时，需要避免饮食结构的混乱，如进食辛辣食物如辣椒、寒凉食物如海鲜等，会造成胃肠功能紊乱，影响氨糖软骨素钙片的吸收。患者还需要对症进行服用，如果患者存在骨质疏松症、关节炎症等，可以口服氨糖软骨素钙片。总之，氨糖软骨素钙片口服的最佳时间，具体可以到骨科门诊就诊、咨询，由专科医生为患者进行详细的解答，使患者能够了解氨糖软骨素钙片适应的疾病和适合的时间。