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小儿推拿捏脊的方法

参与医生

浙江中医药大学附属第三医院 许丽 副主任中医师
在临床上小儿捏脊手法具体有两种做法,一种叫三指捏,左右手各用三个手指进行操作。还有一种叫二指捏,把手反过来,就拇指和食指两个手指进行操作。在临床上一般都选择三指捏,因为小儿皮肤比较娇嫩,尤其小小儿,捏脊手法在背部操作有一点痛感。捏脊手法用在背部,从尾骨端上方,即龟尾穴一直向上推到颈椎第7颈椎大椎穴地方,涵盖了整个背、腰和腰骶部。在中医来讲,这里是督脉经和两边的膀胱经,所有五脏六腑对应的背俞穴都在这里,所以手法是有病治病,无病防病。 三指捏法是用两个手做,用拇指的桡侧缘顶住屁股的边缘皮肤,食指和中指在这里轻轻的一按,完成了第一步捏。第二步略微提起来,接下来的两个步骤同时进行,食指和中指在前方捻动,然后大拇指其实在下方有推的动作,合起来两个手的拇指、食指顶牢,捏住、提起、捻动、推动同时进行,到了颈部以后再捋下来,重复做5-10遍。小儿俯卧位,双手在臀部龟尾穴顶住、捏住、提起、捻动、推动同时进行,自上而下摸下来,接下来做第二遍,捏住、提起、捻动、推动同时进行,这样的动作一般做5-10遍就可以达到有病治病,无病防病。
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