痛风是由于高尿酸血沉积在关节以及软组织周围，形成晶体性关节炎。尿酸盐结晶的形成，与它的溶解度有密切关系，尿酸盐在血浆当中的饱和溶解度为420μmol/L，这个浓度和人体内的pH值以及温度有密切的关系。如果温度降低，溶解度会有所下降，这时尿酸盐即使没有达到420μmol/L，尿酸盐结晶也会在组织当中形成。因此适当的保证机体温度，对于防止痛风关节炎的发作以及促进尿酸盐结晶的溶解，有非常重要的作用。痛风关节炎发作多为夜间，尤其为后半夜，因为此时肢体循环较慢，体温有所下降，所以在温度下降时尿酸盐结晶更容易形成，会引起痛风关节炎的发作，所以痛风患者一定要注意肢体末端的保暖问题。但是也要注意不要过度保暖，引起身体大量出汗，造成血液浓缩，尿酸水平升高。