脚肌腱损伤的治疗方法主要包括保守治疗、手术治疗等：1、保守治疗：如果患者脚肌腱损伤不算严重，只是肌腱的拉伤引起的损伤，患者可以保守治疗，如休息、制动、患肢抬高、持续冰敷、口服虎力散胶囊等，改善供血、消除肿胀、缓解疼痛，促进肌腱组织修复。在完全修复前，患者尽量减少负重行走的时间；2、手术治疗：如果患者脚肌腱损伤程度比较严重，如开放性损伤或者肌腱断裂等，则需要采取手术治疗。通过手术治疗，进行清创、缝合肌腱，恢复肌腱的完整性、连续性，术后使用支具、石膏等固定，能够确保脚肌腱足够松弛，才能够使肌腱损伤部位逐渐愈合。并且配合功能锻炼，防止肌腱粘连，影响功能。出现脚肌腱损伤，可以到运动医学科门诊就诊，由专科医生为患者进行详细的检查，明确脚肌腱损伤的严重程度，才能制定相应的治疗方案。符合手术治疗指征者，应尽早接受正规的手术治疗，避免延误治疗，使肌腱出现短缩，影响功能恢复。