轻微的过敏红肿通常能自愈，患者敏感体质并不明显，但是一旦意识到自己过敏了，脸有红肿，这个时候赶快注意一些事项。比如注意休息，注意不要上手摸自己皮肤，注意用凉开水或矿泉水做冷湿敷，有条件的用硼酸做冷湿敷，然后饮食不吃刺激的辣椒、油腻、火锅、海鲜，还有不熬夜、不消耗自己，精神情绪保持稳定，那脸部过敏会自我消退。但是如果脸过敏了，自己还不注意，以上这些诱因都不注意，结果会使过敏面积扩大，这个时候得求助医生，在医生的指导下进行治疗。所以很多生活保健、生活方式其实在于患者本人的提高，在于个人意识到，然后注意提高，要知道摸自己的皮肤并不是一件好事。因为手上有微生物，会使皮肤加重，有这个意识就不上手摸，肯定对自己的皮肤有益处，所以脸部过敏只要处理得当可以自愈。